Algunos de los beneficios que la mujer embarazada obtiene del yoga son eliminar los dolores de espalda y corregir la postura de la columna
“No es una varita mágica que soluciona todo”, sin embargo ayuda a prevenir y reduce muchos dolores propios de la embarazada, afirma la instructora de yoga Beatriz Guiza.
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marisol 07.18.07 at 5:52
HOLA, ESTOY MUY CONTENTA CON TODO ESTE MATERIAL, LE FELICITO.
Milagros Maribel Purizaca 07.20.07 at 15:23
te agradeceria un monton que me envies este material ya que mi dolor de espalda se hace mas frecuente y quisiera darle una solucion.
admin 07.20.07 at 16:44
Milagros, cualquier persona puede solicitarlos llenando la forma al final de esta pagina
ISABEL 07.24.07 at 15:34
Me gustaría muchísimo me puedas facílitar el material, y que padezco de dolores de la espalda con muchísima frecuencia y ya no quiero seguir así.
admin 07.25.07 at 17:46
Isabel, cualquier persona puede solicitarlos llenando la forma al final de esta pagina
francisca pérez 08.01.07 at 15:00
Gracia por los ejercicios. Qusiera saber si la quimioterapia que me aplicaron para el cáncer que tuve de colon podría ser la responsable de mi cíatica. Tengo 55 años y una vez que termine la quimio, pasados apenas unos cuantos meses, comenzó el espantoso dolor que no he podido quitarme. Hago pilates y quizá esto me ha ayudado pero no se me quita el dolor. No tomo nada para quitarmelo. Hay días que es más intenso. La planta esa de la que hablan harpagofito, ¿ se llama así también en México?
mercedes 08.13.07 at 13:37
quisiera saber que ejrcios son buenos para corregir la postua de la espalda, y que tanto daño hace a mi columna el manejar mi auto que es estandar. gracias.
Claudia Sauced 08.13.07 at 15:06
no pude ver los ejercicios como le hago?
esperanza 08.13.07 at 16:39
quisiera los videos gratis para aliviar mi espalda
esperanza 08.13.07 at 16:41
porfa tengo escoliosis lubar y me urje un alivio o tratamiento no costoso
jose manuel 09.15.07 at 15:57
quisiera conocer la informacion
edilia gomez leyva 09.21.07 at 10:28
hola soy una persona mas que sufre de dolores lumbares me lastime una vertebra de la columna y sufro de dolores en el nervio ciatico es super el dolor, que bueno que a traves de ustedes almenos el animo estoy recuperando y autoestima
gilberto rodriguez piña 10.29.07 at 21:38
tengo 49 años de edad, tuvé un pequeño accidente donde me lastimé la espalda, y quisiera saber de una solución para corregir la postura de columna. de antemano gracias
janet gonzalez arroyo 11.13.07 at 12:23
Hola! Estoy embarazada y sufro de dolores en la espalda, soy bajita de estatura y espero que esto pase pronto
ADOLFO TOLEDO 11.27.07 at 19:39
SOLICITO, LOS EJERCICIOS QUE MENCIONAN, PARA DOLOR, POR COMPRESION DEL NERVIO CIATICO,
L0O AGRADECERE.
RUBEN FDEZ 12.09.07 at 12:21
OS RECOMIENDO UNA TECNICA DE FISIOTERAPIA LLAMADA RPG ( REEDUCACIÓN POSTURAL GLOBAL ) CON BENEFICIOS INMEDIATOS. ES UNA TECNICA MUY EXTENDIDA EN EUROPA Y BRASIL. SALUDOS
Juan Aragon 12.28.07 at 21:37
Me perece excelente el sitio
JOSE FRANCISCO LEMUS ANDRADE 01.18.08 at 17:35
ME HAN ENVIADO LA INFORMACIÓN DE LOS 14 VIDEOS GRATIS QUE PROMUEVEN, PERO NO EXISTEN VIDEOS
JOSE FRANCISCO LEMUS ANDRADE 01.18.08 at 17:37
COMO LES COMENTO NO VEO LOS VIDEOS COMO LO PODEMOS HACER.
rocio josefina margolles sierra 01.26.08 at 20:34
mi esposo que tiene 60 años sufre de doloresw de espalda y me gustaria que me enviaras los videos. gracias
rocio josefina margolles sierra 01.26.08 at 20:35
como se aprueba
ingrid 02.17.08 at 19:12
excelente los videos ya que yo sufro de artrosis en la columna el disco l5 gastado la vertebra rotada y una hernia
margarito montalvo villalobos 02.18.08 at 13:58
le agradeceria me enviara ei video para curar mi espalda
patricia 03.30.08 at 22:37
le agradeceria me enviara ei video para sacarme eldolor
carmen 04.03.08 at 12:38
quisiera que me enviaran algunos ejercicios de yoga me parecen saludables y quisiera empezar a realizarlos
mary 04.03.08 at 19:35
le agradecere muchisimo lo de los videosmi eposo padece mucho de su espalda y quiero ayudarlo gracias
Antonio porras 04.12.08 at 6:52
me diagnosticaron 2 hernias de disco y mo me quiero operar tengo miedo quisiera que me mandes los videos. Gracias.
ALEJANDRO CAMACHO 04.30.08 at 15:01
tengo todas mis espectativas puestas en esta informacion ya son muchos años con el dolor de espalda que me impide hacer mi vida cotidiana y temo que con el yiempo llegue a ser peor. agradesco infinitamente la informacion dios los bandecira aun mas por su buena accion
Hans Gysel 05.26.08 at 12:20
Padezco de dolor de espalda baja
LAURA PEREZRODRIGUEZ 06.05.08 at 19:14
Padezco de dolor del nervio ciatico, y lumbares, siempre hacia ejercicios aerobicos pero los he dejado por los malestares que me provoca el dolor por lo que quisiera me enviaran los videos de ejercicios gracias.
bertha María Cervantes Silva 06.16.08 at 15:32
Quisiera que me enviaras los ejercicios para la columna, ya que sufro mucho de dolor de columna , y de las cervicales. diosito te lo agradecere mucho en mi nombre , gracias
Yzabel Torres Silva 06.17.08 at 17:42
tengo mucho dolor y el doctor me dijo que tengo 3picos de lolor en la columna cada ves que ago fuerza en manejar la bicicleta me duele me da unos incones los nervios altura de la cintura que puedo hacer con estas molestias por favor ayudeme mi deporte favorito es la bicicleta me encanta gracias
luz 07.26.08 at 22:30
Hola
muy bueno los ejercicios, te cuento q tengo dolor de cuello y espaldas no si mezclo con dolor de cabeza q me duele todo junto no se si es problema de la columna aveces me trueno para q me calme todas las noches le digo ami hijita q me de unos masajes para q me calme y pueda dormir y asi constantemente paro y el dolor aparece cuando estoy sentada o me pongo hacer mis cosas o me entrengo para olvidarme me asusto xq pienso como q me va a dar un derrame tambien estube en fisioterapia x 20 dias, me calmo pero a un persiste, en la columna cundo me presionan me duele un nidito,todo esto hace q me duela hasta la cienes de la cabeza son en las madrugadas, no duermo con almohadas, ni veo tv en mi cuarto, aveces tomo paracetamol, te pido por favor q me aconsejes gracias.
Virginia Uribe 08.01.08 at 9:05
Por favor envieme los video para corregir la postura de la espalda. Sufrí un accidente y me lastimé la espalda, tengo lesión en la región lumbar y a causa de esto no puedo dormir boca abajo nide lado, pero todas las mañanas amanezco demasiado adolorida e inconsientemente para aliviar la molestia, mi cuerpo se encorva….. Les agradecería muchísimo me enviaran ese material ya que no pude ver ningun video para mejorar la postura de la espalda. Gracias.-
abdon 08.24.08 at 17:19
quisiera me envien los videos para apredender a curar y prevenir dolores en todas las zonas de la columna
abdon 08.24.08 at 17:20
la hernia discal se puede curar con ejercicios?o es necesaria la cirugia.
GLORIA LUCY VARGAS RAMIREZ 08.25.08 at 16:56
nesecito saber que debo hacer despues de habermen retirado el coxis y sigo con los dolores, ahora se me duermen las piernas y no puedo caminar mucho porque me canso y me duele mucho la cadera y la pelvis, he estado en terapias pero mejoro mientras estoy en ellas; los medicamentos que me dan son sedantes y causan dependencia cuando los tomo quedo como sonambula y no puedo salir sola ¿Qué hago?
Evencio Alvarez 09.09.08 at 21:22
Mi esposa tiene muchos problemas de columnas por cuasa de su trabajo, alguien le comento que es bueno caminar solo en plano pero no era conveniente hacerlo en subida.
Sin mas me despido de ustedes, y de antemano muchas gracias.
tamara marin 09.21.08 at 9:42
Hola, soy una chica de 22 años, y tengo desviación de columna, tengo dolores muy fuertes en la zona lumbar. Me gustaria recibir ayuda. Gracias
rossana 10.21.08 at 9:55
hola mi esposo tienen un dolor de espalda terrible por favor si me pudieras ayudar con el video para ppoder hacerle su terapia. muchas gracias